紅茶の葉に含まれる抗酸化性ポリフェノールの一種で、カテキンが発酵(酸化)してできる赤い色の成分。
「スーパーカテキン」とも言われ、
- 抗酸化
- 抗菌・抗ウィルス
- 血流改善
などの効力があります。
なお、ミルクを加えるとこの働きがなくなってしまうため、体内に取り込むにはなるべくリーフかティーバッグのストレート・レモンで飲む方が効果的であるとされます。
紅茶の葉に含まれる抗酸化性ポリフェノールの一種で、カテキンが発酵(酸化)してできる赤い色の成分。
「スーパーカテキン」とも言われ、
などの効力があります。
なお、ミルクを加えるとこの働きがなくなってしまうため、体内に取り込むにはなるべくリーフかティーバッグのストレート・レモンで飲む方が効果的であるとされます。
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